女性の方に多い肩こり、ストレートネックの原因は胃の不調？自宅でのケア方法

神戸市・明石市の整体、整体院かぐらです。

今日は女性の方に多い肩こり、ストレートネックの原因は胃の不調？　について話していきます。

最近肩こりが取れない、ストレートネックと言われたがどうすれば良いの？と悩まれている方は是非ご覧下さいね。

では、本題に入ります。

肩こり・ストレートネックと胃の関係とは？

肩こりは国民病と呼ばれるだけあり、多くの方の悩みの１つになっています。

では、肩こりになりやすい人・なりづらい人の違いはなんでしょうか？

などは肩こりやストレートネックになりやすい傾向にあると考えています。

その理由としては

などが考えられます。

首の筋肉と関連する臓器は胃です、また胃を支配する迷走神経は脳や首を通る為、胃の疲労＝首やその周辺に負担をかけてしまうという事です。

その他にも筋肉量の低下、自律神経の乱れも同様に首や肩に対して負担をかける要因の１つです。

では、自宅ではどの様な事に気をつければ良いのでしょうか？

なども良いかと思われます。

毎日の積み重ねが今後の５年、１０年後の体を作ります。

ですが、毎日１０分しないと行けない！と思う事も１つのストレスになる場合もあります。上記の事はまずはお試しのつもりでやってみてくださいね。

最後までお読み頂きありがとうございました。