産後骨盤調整 |神戸市明石市自律神経内臓の整体　整体院かぐら

産後から不調が続いている
２人目出産から痩せなくなった
育児で肩こり、頭痛が増えた
骨盤を整えたいけど痛いのは苦手
骨盤だけでなく、手や膝も痛みが来る
整体で骨盤を整えてもらったがあまり効果が無い

整体院かぐらのご紹介

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内観

完全プライベート空間です

スタッフは１名のみ、毎回担当が変わる事はありません。

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住所	〒673-0882 兵庫県明石市相生町２丁目6-5 38ヤングビル
営業時間	月〜土　10：00〜19：00　　　休診日：日曜・不定休
電話番号	080-3849-0369
最寄り駅	JR明石駅徒歩10分・山陽人丸駅徒歩8分
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HP限定特典

ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。

※ホームページ限定特典は予告なく終了する可能性があります
※価格は全て税込みで表記しております

お支払いは現金もしくはPayPayとなります。

初めてのところは少し不安、そんな時も一度お問い合わせください。

整体中・休診日はすぐにお電話を取れない場合があります、その際折り返しお電話させて頂きます。

そもそも産後の不調とはどういう症状なのか？

出産は女性の人生においても大きな体の変化の時期です。

痛みや不安に耐えてご出産されお子様に会えて嬉しい事や、今まで以上に毎日が忙しくなる為、自分自身のケアをされていない方がほとんどです。

ママがゆっくり出来る環境が少なくなっている

昔と比べ、親と離れて暮らしていたり、ご近所さんとのおつき合いなども少なくなっています。

本来なら親、友人、ご近所さんの助けがあり、1ヶ月は静養にあてて頂く事が理想ですが、そうも行ってられないのが今の現状です。

産院でも約一週間もすれば退院、早い方では５日程度で退院されていますが、少し早い気もします。

出産は命がけで行うもので、１〜２週間ですぐに回復出来ない場合が多いです。

出来るだけ、産後すぐは育児以外の事はサボる様に当院ではお伝えしています。

産後の骨盤は閉めるのでは無い？

産後の骨盤と聞くと、歪んでいる骨盤をボキボキ、強く押すなどのイメージをお持ちの方も多いと思いますが、当院の考えでは、体の回復力をあげると自然と元の位置に戻ると考えています。

回復力を上げて、その後少し微調整程度の骨の刺激で十分です。

逆に回復力が低下した状態で骨盤だけ整えても必ず歪みます。

では、なぜ産後回復力が低下しているのでしょうか？

産後の回復力を妨げる原因とは？

症状を引き起こす３つの原因

1.自律神経の乱れ

自律神経とは自分の意思と関係なく自動調整を行う神経で、

（心拍・呼吸・体温・血流・消化・睡眠）などの生命活動の土台となる神経です。

自律神経には２つの働きがあり、

交感神経「戦闘モード」
（活動・緊張・ストレス時に優位になる・心拍増大）
副交感神経「回復モード」
（休息・回復・リラックス時）

自律神経が乱れると

疲れが取れない
慢性的な肩こり・腰痛
内臓機能の不調
気分の浮き沈み

など、原因がはっきりしない不調が起こりやすくなります。

2.内臓疲労

内臓が疲れ、機能低下が起こる事で体液循環が低下し体の巡りが悪くなります。

結果として、

慢性的に体のだるさ
冷え症
内臓の不調
回復力の低下

につながります。

内臓は機能低下を起こすと下垂していく傾向があり、臓器が下垂する事により、それに伴い姿勢が悪くなったり、筋肉のこり、骨の歪みを引き起こします。

長年の肩こりの原因が内臓疲労だったケースは意外と多いと思っています。

3.体液循環不良

体液とは、

酸素や栄養を全身に届ける。
老廃物や疲労物質を回収。
免疫や自然治癒力を支える。

体液は（血液・リンパ液・脳脊髄液）など体の中を巡る液体です。

水道で例えると、水道管（筋肉・骨など）・水（体液）となります。

水自体の質が悪くなる場合、水道管の歪みが水の流れを悪くしてしまうなどもあり、

当院では、「体液の質＝体質」と考えています。

体質が悪い状態が続くと体液の流れは滞りやすくなり結果的に、治りにくい体となっていきます。

病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法

痛みの部分へのマッサージやストレッチ
電気治療や牽引
とりあえず、お薬や湿布の処方
問題が何かを伝えず整体を行う
しっかり話を聞いてくれない

というものがあります。

ですが、なかなか改善せず、、

1、自律神経・内臓の調整

自律神経の調整とは、

イメージとして、副交感神経を強くする、交感神経を抑えるなどではなく、

交感神経・副交感神経の切り替えを円滑にし、バランスを整える事です。

「必要な時に必要な神経が働ける状態に戻していく」

そして、内臓は骨の歪み、筋肉のアンバランス、精神的ストレス、疲労により、機能低下が起こりやすくなります。

当院では自律神経・内臓にアプローチをし優しく整え、体本来の働きを取り戻しやすく導く整体を行います。

これが１番の目的となります。

2,ゆがみ・体液循環を整える

体の歪み・体液循環不良は日常の癖、偏った動作、ストレス、偏りの食生活などの積み重ねで起こります。

偏った状態が長く続く事で体からのSOSとして症状が引き起こされます。

当院では痛み、歪みがある部分だけでは無く、全身のバランスをやさしく整え、体自体が本来の状態に戻っていける環境に導いていきます。

３,心と体を一緒に見ていく

人間は機械と違い、悪い部分だけ交換なんて事は出来ません。

心と体は切り離して考えるのでは無く「心身一如」であると考えています。

長年の体の不調は自律神経の乱れ、肉体的問題以外にも精神的問題からも起こってきます。

当院では「肉体と精神その双方の充実」を目指しています。

４.卒業を目指す

当院の目標は「卒業」です。

今の悩み、不調を整え、毎日を実りあるものにしていく事、その為に症状から卒業していきましょう。

1.自律神経・内臓の整体

当院では、自律神経・内臓を整え人が本来備わっている自然治癒力に働きかける整体を中心として体の状態を整えてい来ます。

体の内側からの回復力の底上げを行う事が目的の為、強い刺激やバキバキと骨の矯正などを行なってはいません。

また、痛みが出ている「部分」だけではなく、全身のバランスを整える事が大切と考えています。

2.整体は全て院長

整体は全て院長が行い、毎回スタッフが変わるなどの心配はありません。

初めから卒業まで私が責任を持ってお体を見させて頂きます。

3.1日10名　完全予約制

当院では整体の質を低下させない様に1日10名様とさせていただいています。

また、お話を聞いていく上で患者様のプライバシーの観点から完全予約制度・完全プライベート空間としています。

※ご家族の同席は可能です。

土曜日も19時まで営業しているので平日はなかなか忙しい方なども御来院しやすくなっています。