- おならも出ない程便秘でお腹がパンパンになる
- 食物繊維や水分を摂取しても出ない
- 冷え性がひどく、足が冷えて夜寝れない時がある
- 生理周期が乱れている 全身がだるく、やる気がでない
- 毎日20分はトイレにいる
- お薬をこのまま飲み続けるのが不安だ
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ご予約の際に『ホームページを見た』とお伝えください。
整体中お電話を取れない場合があります、その際折り返しお電話させて頂きます。
そもそも便秘とはどういう症状なのか?
日本消化器病学会では、「本来体外に排出すべき糞便を十分量かつ快適に排出できない状態」としており、1日に1回出ていたとしても残便感がある場合は便秘であると定義されています。
便秘にも数種類あり、それぞれ特徴や原因が異なってきます。
便秘の種類とは?
- 弛緩性便秘 :大腸の蠕動(ぜんどう)運動が不十分な状態になる事で起こります。
- 痙攣性便秘:大腸の動きはあるが正常な動きではない状態で起こる便秘のことです。
- 直腸性便秘 :直腸性便秘とは、便は直腸まで来ているが便意が起こらないので、排便の回数が減りそのまま便が硬くなり便秘になる状態の事
- 器質性便秘 :イレウスや大腸癌、大腸ポリープ、腸管癒着などの原因がある為、消化管を正常に通過することが出来ずに便秘になるもの
- 食事性:水分不足・便の材料不足
などがあり、便秘と言っても種類や原因が様々です。
しかし、便秘の方に共通するのが、
- 内臓を支配する自律神経の乱れ
- 内臓疲労
- 水分を摂取してもそれを全身に回す事が出来ない体液循環不良
が考えられます。
上記の3つの原因が解消されないまま、食事や運動などを行っても効果は今一つ発揮出来ないと言う事です。
症状を引き起こす3つの原因
自律神経の乱れ
自律神経は内臓の働きや代謝、体温、血液、ホルモンなど自分の意識とは無関係に24時間コントロールしている神経です。
昼間や活動している時は交感神経が有意に働き、夜間やリラックスしている時に活動するのが副交感神経です。
この2種類の作用により、心や体の調子は変化します。
自律神経が乱れる原因としては、「生活週間・ストレス・トラウマ・インナーチャイルド・薬害・重金属・アレルゲン」など原因は多岐に渡りそれがきっかけとなり乱れてしまいます。
内臓疲労
内臓は体に必要なものを吸収し、不必要なものは汗、尿、便などで排出を行いますが、内臓が疲労してしまう事で不必要なものや毒素が体の中に蓄積してしまいます。
また、内臓は疲労すると下垂してしまい、それに合わせ体はバランスを取る為に姿勢が歪んでしまいます。
体液循環不良
大人の体の約60%は水分で構成されています。
これを医学用語で体液と呼びます。
体液は(血液・リンパ液・脳脊髄液)などがあります。
当院の考えは体液の質=体質と考えており、自律神経や内蔵が疲労した状態だと体液の質や循環が低下してしまい結果
長年の不調やトラブルを引き起こしてしまします。
病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法
- 痛みの部分へのマッサージやストレッチ
- 電気治療や牽引
- とりあえず、お薬や湿布の処方
- 問題が何かを伝えず整体を行う
- しっかり話を聞いてくれない
というものがあります。
ですが、なかなか改善していないのが実情です。
では、どうしてあなたの症状は改善しないのでしょうか?
当院が行う症状に対しての整体
その1、症状の出た原因を考える
当院では症状=体からのメッセージとして考えています。
大きく3つの問題から症状が出てくると考えています。
構造的問題(筋肉・骨・靭帯・歪み)
機能的問題(内臓機能・体液循環)
心理的問題(ストレス・トラウマ・環境因子)
など様々な問題からどこから症状が出てきているのかを考えていきます。
痛みをただ止めるのではなく、痛み、症状を出す「必要性を無くしていく」事が大切と考えています。
その2,ゆがみ・体液循環を整える
体液は(血液・リンパ液・脳脊髄液)などがあり当院では、「体液の質=体質」と考えています。
体液は正常でも通り道に歪みなどがある事で正常に循環が出来ない場合がある為、体液循環と合わせて歪みを整えていきます。
その3,自律神経、内臓機能の向上
自律神経は、人が生きていく為の生理的な機能をコントロールしているものです。
(血圧・呼吸・内臓機能・ホルモンなど)
そして、内臓は日々体で必要栄養などの吸収、不必要な物の代謝・排毒、排毒を行っています。
長年続く症状などは、体が治る為のスイッチが入っていない場合がほとんどで、自律神経、内臓機能を向上させる事を目的としています。
卒業を目指す
当院の目標は「卒業」です。
自分自身で自分の体を維持できるようにしていく事で症状からの自立していく事を目的として自宅でのケアなどをお伝えします。
自律神経・内臓の整体
当院では、体の歪みや循環不良などは外部からでは無く体の内部環境の影響から症状が起こると考えています。
その為、自律神経・内臓を整える整体を中心として体の状態を整えていく為、強い刺激やバキバキと骨の矯正などを行なってはいません。
整体は全て院長が行います。
整体は全て院長が行います、毎回スタッフが変わるなどの心配はありません。
初めから最後まで責任を持ってお体を見させて頂きます。
1日10名完全予約制 プライベート空間での整体
当院では整体の質を低下させない様に1日10名様・完全予約制度としています。
当院では患者様との対話を大切に考え完全プライベート空間での整体となります。
※ご家族の同席は可能です。
人の幸せに欠かせないものは「元気と笑顔」
私は、「女性の笑顔は家族の柱になる」と思っています。
その理由として、私の母親の存在が大きくあります。
私が20代の頃、とても元気だった母が病気になり、今までどこか他人事、TVの中の世界だと感じていた事が実際目の前に現れました。
母が元気が無くなると家族皆も元気が無くなって行きました。
長いトンネルの中を彷徨っている感覚で、これからどうして行けばいいんだろう、出口はあるのだろうか。
僕の不安よりも母自身の方が不安なのに僕の前では笑顔を見せてくれました。
その際、何も出来ない自分に憤りと不甲斐なさを感じました。
少しでも母にまた元気になってほしい思い、様々な医学書を読んでは母に整体を行いました。
母はそこから約5年幸せな人生を過ごし天国に旅立ちました。
その時、私は涙が止まりませんでした。
「不甲斐ない自分」
「もっとしてあげれる事はあったんじゃないか?」
「もっと良くする方法はあったんじゃないか?」
「本当にこれが正解だったのだろうか?」
と考えました。
そして、症状はただ意味も無く出るのではなく何かしらのメッセージを持って出てきたのはないかと思いました。
そのメッセージを読み解く事が体を整えていくうえで僕は重要だと考えています。
あなたの症状を改善に導くため、当院はカウンセリングと検査で原因を特定し、お身体の状態に合った施術を提案をさせていただきます。
写真で見る当院までのアクセス
神戸方面からお越しの方
住所:〒673-0882
兵庫県明石市相生町2丁目6−5 38ヤングビル
最寄駅
人丸前駅から8分(420m)
山陽明石駅から10分(590m)
明石駅から10分(610m)
明石保健センター前バス停から1分(150m)
どのくらい通えばよくなりますか?
当院ではカウンセリング・検査を行い患者様に通院頻度を提示しています。
おおよその目安としては、1ヶ月〜症状が重症な方ですと3ヶ月〜4ヶ月を目安にして頂いております。
回数で言えば、6回〜12回程度です。
整体など初めてなので、色々心配です。
当院では整体が初めての方も来院されます、初めては何かと心配ですよね。
そんな場合LINE@で質問や不安を記入頂ければお答えさせていただきますので何でもご相談ください。
今までどこに行っても変化なかったんですが
心配になりますよね。
症状=悪いものではなく、体からのメッセージを一緒に考えていきましょう!
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お電話ありがとうございます、
整体院かぐらでございます。