顎関節の原因と、３つの解消法。

になります。

では本題に入ります。

顎関節症になる原因は大きく３つあり

1. 噛み合わせや歯の生え方の問題
2. 姿勢の歪み
3. 内蔵の疲労

などが考えられます。

歯並びが悪いくなりやすいのは、人間と人間に飼われている動物に多いと言われています。

自然界で歯並びが悪いのは命取りになるので、もし歯並びが悪いと生きては生けません。

昔の人類も歯並びが悪い人はあまりいなかったと言われており、近代化した食べ物を多く食べ出した市街地に住む方で歯並びが悪くなってきた人が増えたと言われています。

また、歯並びは遺伝では？と思われる方もいらっしゃると思いますが、歯並びの遺伝は約２〜５%とも言われています。

残りの約95%の要因の方が強いという事です。

では、何故歯並びが悪くなりやすくなったのでしょうか？

などが考えられます。

顎関節症で悩まれている方に多いのが姿勢不良です。

骨盤の歪み、ストレートネック、肩こりが慢性的にあるなど、顎関節以外のお悩みを抱えられています。

人は寝る時以外は立ったり、座ったりしながら生活をしています。

人の姿勢を家に例えると、

1. 足（地面）
2. 骨盤（土台）
3. 背骨（大黒柱）
4. 頭（屋根）

となります。

長年顎関節でお困りの方で、その原因が足の歪み、背骨の動きが悪く帳じりを合わす為に顎関節に負担が来ていた！などの症例もある為、顎関節症解消には全身の歪みや動きが悪い所を整える必要があります。

内蔵と顎関節？あまりイメージが付きにくいですが、内蔵と筋肉は連動して動いています。

例を出すと、腹筋＝大腸。などと言うイメージです。

内蔵が疲労する事により、筋肉の弱化を招来ます、そして顎関節周辺の筋肉と連動するのが胃などになるので、胃の不調が顎関節を招く場合はあります。

胃の不調は食事以外にもあり、それがストレスです。

ストレスで胃に穴が、、そんな話も聞いた事があるかも知れませんが、長年のストレスから胃→顎関節に負担などもあります。

では、自宅ではどのような事に気をつければ良いんでしょうか？

などが良いかも知れません。

まずは自宅でできる所から始めましょう。

自宅でも解消しない場合、他の歪みや負担も考えられるのでいつでもご相談下さいね。