めまい・ふらつきにお困りの方へ、自宅での３つの解消法とは？

めまいは大きく２つに分けられ

1. 回転性のめまい（目の前がグルグル回るような感じがする）
2. 浮動性のめまい（フワフワ雲の上を歩いている感じがする）

に分かれます。

めまい、ふらつきの原因は、内耳・脳の異常により起こると言われており、メニエールや突発性難聴などを併発しているケースが多く観られます。

朝起きた時にフワフワする、突然くらっとするなど症状が出る時間帯には個人差がある事もあり、怖くて外に出れない、長時間の運転が怖いなど外出する意欲も下がってしまいます。

その他にも、眼鏡を使用されている方などは、眼鏡の度数が合わない、両眼視機能低下、噛み合わせの問題などからもめまいが起こる可能性があります。

耳鼻科では異常が無いと言われた方でも眼科や歯科なども一度受診も検討ください。

では、自宅での対処法はどのようなものがあるのでしょうか？

などがまずは良いかも知れません。

当院でもめまい・ふらつきの整体を行っているのでご質問などがあればいつでもご連絡下さいね。

最後までお読み頂きありがとうございました。