あなたの「パニック障害」が治りにくい本当の理由。 | 神戸市・明石市自律神経内臓疲労の整体　整体院かぐら

こんにちは、神戸市・明石市の整体、整体院かぐら松尾です。

あなたの「パニック障害」が治りにくい本当の理由。と言うテーマです。

すごく抽象的な内容ですが、こんな考え方もあるんだ〜と思って頂ければ幸いです。

また、この内容は私の個人的な考えも入っており、絶対にこうしないと良くならない、などの意味合いではないので予めご了承下さいね。

まず、１つ質問です。

治りづらい特徴は？

治りづらい特徴はどれでしょか？

ではどれが正解だと思われますか？

答えは、全て二次的要因だと私は思います。

そんなの初めから問題にするなよ！と怒られそうですが、理由について説明させて頂きます。

先程の質問で全て二次的要因の理由とすれば、そこに心の部分が入っていないからです。

心の、在り方、考え方それに伴い、肉体や環境がついてくる、そう私は考えています。

よく病は気からと言いますが、元気・病気これの元は同じ気から始まります。

気＝意識。だからこそ今自分自身の心の在り方、考え方が重要だと感じています。

動物は進化の過程で必要な物、不必要な物を選別しながら進化をしてきました。

ちょうど、深海の魚の目が退化した様に、本当に必要の無いものは進化の途中で無くなるのですが、人間の感情、ストレスは何故、進化の段階で無くならなかったのか？

少し疑問に思いませんか？

それは、私たちが成長していくなかで大切な感情だから。

私はそう思います。

少し話がそれたので戻すと、ストレス＝悪いと思い込んでいる可能性があると言う事です。

と思うのではなく

そうストレスに思う事を

「何故今このストレスを自分が必要としているのか？、または、この経験から私は何を学ぶ為にこの現象が起こっているのか？」

と少し視点を事も必要かも知れません。

あなたの「パニック障害」が治りにくい本当の理由それは、ストレスを◯×で考えるのではなく、自分自身のストレスの在り方、考え方を変えるチャンスが来たタイミングかも知れません。

今、パニック障害に悩まれている方は少しこんか考えあるんだ〜くらいで覚えておいて下さいね。

最後までお読み頂き感謝します。