神戸市・明石市で猫背にお悩みの方、噛み合わせと姿勢の関係とは？

になります。

人間が生きていく上で大切なのが食事です、昔から作法や所作などがある様にしっかりと食事の際に食べ物を噛む事はとても体にとって重要です。

人の体は全て連動して動いている為、体の歪みが起こると別の箇所がそれを補う為に新たな歪みを生み出す、またそれが痛みや症状に繋がってしまうなども考えられます。

などが考えられます。

では、自宅ではどの様な事に気をつければ良いのでしょうか？

などが良いかもしれません。

食事の所作や作法にも意味があり、全てを完璧にする事は難しいですが、まずはしっかりと座り、しっかりと噛む事を意識していきましょう。

また、顎関節は肩の関節、股関節などと関連性が深い関節になります。

腰痛の原因が顎関節だった、定期的に起こる顎関節症の原因が足などと言うこともあります、毎日の積み重ねが未来の自分を作ります。

少し生活を見直すきっかけになれば幸いです。